「源流を見つめること」

最近体調を崩すことが多い。
何故だろう？ちらっと考えてみたら色々思い当たることがありすぎて、すぐに考えるのやめました。

あきらかに体力が落ちている。
運動不足。
野菜不足。
睡眠不足。

うわぁ嫌だ。
昔思っていた「なりたくはない大人」に順調になってきている。

結局今の自分がなんとかやっていけてるのも、昔、学生時代にやっていた事が土壌になっていると感じる。
体調もそう。柔道と剣道をやっていた以前と較べて落ちたもの、それでもやはりある方の部類には入る。

しかし、なんとか持っているだけなのだ。


時々自分の源流を見直さないといけない。
流れが淀んで弱ってしまうのには、何か理由があるのだ。

見つめるべきは自分の中にこそある。